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ASMR轻柔/缓慢的呼吸和耳鸣，缓解焦虑和放松（白噪音）

2020年3月4日 上午11:24 作者：asmrshow 分类：Caroline ASMR / 欧美ASMR 4.03K

Hiiii深呼吸是一种简单而有效的治疗方法，可以让你平静下来并降低焦虑程度~我个人喜欢听轻柔/平稳的呼吸，希望这能让你感觉更平静和放松~触发因素包括：呼吸、缓慢的手部动作、无意的口音、白噪音和一点点耳朵注意：）~

ASMR轻柔/缓慢的呼吸和耳鸣，缓解焦虑和放松（白噪音）
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