1小时ASMR声音，让您放松身心/耳语
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请带上耳塞或者耳机享用。
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你好，我是hatomugi。
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今天，我准备用这个麦克风 来录下各种引人入眠的声音。
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我试着收集了就个人而言一直受用的，
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能让人香甜入眠的很喜欢的声音。
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如果能帮助到大家的睡眠的话，我就会很开心啦~
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那么，首先，这个~
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酱~~
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刷子。
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说是刷子，毛刷更准确吧。
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刷油漆用的那种。
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用这个来温柔的抚摸您的耳朵。
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这就是刷子的声音。
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那么接下来是…
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呼吸声。
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听着呼吸声是不是就会变得很想睡觉呢？
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我只要听着这个声音
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就会变得呆呆的，开始犯困。
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软绵绵~~
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怎么样？
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接下来，我准备做头皮按摩。
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头上有很多穴位，通过按摩
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好像可以缓解头痛、脖子僵硬、眼睛疲劳等
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头顶上这里，有个叫百会的穴位
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据说通过刺激这里，能起到能稳定血液循环，
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治疗目眩、头晕、宿醉等全身症状的效果。
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对缓解眼睛疲劳和头痛， 改善自主神经紊乱也有效果
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稍微敲一敲，来放松一下啊吧。
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从百会穴向额头的方向，三个大拇指的宽度前，
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这里有一个叫顖会的穴位
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因为按摩这里能够促进血液循环
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所以好像对鼻塞或者脸部肿胀有效果哟。
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因为我的脸很容易浮肿，所以是我很喜欢的穴位。
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鬓角稍微靠内侧的地方，有一个叫太阳的穴位。
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对改善视力模糊和眼睛疲劳很有效果哟。
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请用眼过度的人多多按摩这个穴位。
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在这下面，耳垂后面的骨头的下侧约2厘米的地方，
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这里有一个叫做安眠的穴位。
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就如它的名字一样，是有助安眠的穴位。
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为了香甜的睡眠，好好地刺激这个穴位吧。
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还有其他各种各样的穴位，
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感兴趣的人请去试着调查一下吧
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那么，请集中意识
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放轻松下来吧~~
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怎么样？还舒服吧？
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最后，因为头发稍微有些弄乱了，
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就梳梳头打理一下吧。
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头发真顺滑啊。
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接下来，准备用手指来挖耳朵。
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那么接下来是梵天。
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从左边的耳朵开始。
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然后是右耳。
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梵天到此结束。
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接下来是这个。
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酱酱~~ 这个薏苡仁保湿凝胶
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皮肤调理凝胶
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用这个来做耳朵的按摩。
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新鲜水润、深层浸透、
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成分温和、尽情使用、
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薏苡仁保湿凝胶。
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非常水润的凝胶。
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听着按摩的声音，就像真的在接受按摩一样， 非常的舒服呢。
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我非常喜欢按摩系列的声音，
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常常看着各式的视屏，进入梦乡。
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大家的催眠音是什么呢？
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有区分想要集中用的和催眠用的声音吗？
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我是完全不区分两者的。
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但是，我睡前不怎听有说话声的视屏。
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好吧，不论是啥样的ASMR视屏我都能睡着呢。
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啊，这个薏苡仁保湿凝胶
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一开始觉得非常的光滑像水一样，
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后来有好好的渗透进肌肤，非常滋润呢。
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好，这就是耳朵按摩了。
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怎么样？
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耳朵变得暖和了吧。
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非常感谢您聆听到最后。
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我们在其他的视屏再会吧。
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祝您有个好梦。
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晚安~
