Hatomugi | 1小时助眠视频

1小时ASMR声音,让您放松身心/耳语

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请带上耳塞或者耳机享用。
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你好,我是hatomugi。
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今天,我准备用这个麦克风 来录下各种引人入眠的声音。
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我试着收集了就个人而言一直受用的,
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能让人香甜入眠的很喜欢的声音。
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如果能帮助到大家的睡眠的话,我就会很开心啦~
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那么,首先,这个~
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酱~~
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刷子。
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说是刷子,毛刷更准确吧。
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刷油漆用的那种。
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用这个来温柔的抚摸您的耳朵。
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这就是刷子的声音。
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那么接下来是…
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呼吸声。
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听着呼吸声是不是就会变得很想睡觉呢?
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我只要听着这个声音
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就会变得呆呆的,开始犯困。
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软绵绵~~
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怎么样?
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接下来,我准备做头皮按摩。
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头上有很多穴位,通过按摩
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好像可以缓解头痛、脖子僵硬、眼睛疲劳等
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头顶上这里,有个叫百会的穴位
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据说通过刺激这里,能起到能稳定血液循环,
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治疗目眩、头晕、宿醉等全身症状的效果。
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对缓解眼睛疲劳和头痛, 改善自主神经紊乱也有效果
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稍微敲一敲,来放松一下啊吧。
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从百会穴向额头的方向,三个大拇指的宽度前,
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这里有一个叫顖会的穴位
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因为按摩这里能够促进血液循环
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所以好像对鼻塞或者脸部肿胀有效果哟。
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因为我的脸很容易浮肿,所以是我很喜欢的穴位。
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鬓角稍微靠内侧的地方,有一个叫太阳的穴位。
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对改善视力模糊和眼睛疲劳很有效果哟。
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请用眼过度的人多多按摩这个穴位。
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在这下面,耳垂后面的骨头的下侧约2厘米的地方,
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这里有一个叫做安眠的穴位。
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就如它的名字一样,是有助安眠的穴位。
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为了香甜的睡眠,好好地刺激这个穴位吧。
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还有其他各种各样的穴位,
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感兴趣的人请去试着调查一下吧
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那么,请集中意识
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放轻松下来吧~~
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怎么样?还舒服吧?
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最后,因为头发稍微有些弄乱了,
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就梳梳头打理一下吧。
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头发真顺滑啊。
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接下来,准备用手指来挖耳朵。
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那么接下来是梵天。
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从左边的耳朵开始。
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然后是右耳。
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梵天到此结束。
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接下来是这个。
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酱酱~~ 这个薏苡仁保湿凝胶
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皮肤调理凝胶
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用这个来做耳朵的按摩。
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新鲜水润、深层浸透、
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成分温和、尽情使用、
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薏苡仁保湿凝胶。
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非常水润的凝胶。
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听着按摩的声音,就像真的在接受按摩一样, 非常的舒服呢。
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我非常喜欢按摩系列的声音,
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常常看着各式的视屏,进入梦乡。
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大家的催眠音是什么呢?
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有区分想要集中用的和催眠用的声音吗?
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我是完全不区分两者的。
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但是,我睡前不怎听有说话声的视屏。
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好吧,不论是啥样的ASMR视屏我都能睡着呢。
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啊,这个薏苡仁保湿凝胶
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一开始觉得非常的光滑像水一样,
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后来有好好的渗透进肌肤,非常滋润呢。
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好,这就是耳朵按摩了。
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怎么样?
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耳朵变得暖和了吧。
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非常感谢您聆听到最后。
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我们在其他的视屏再会吧。
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祝您有个好梦。
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晚安~

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